前園系ギタリストZONO SATOのギターブログ

前園系ギタリスト、ZONO SATOこと佐藤タスクの大好きなギターや音楽について書くブログ

ヒロミプロデュース加圧シャツ着てみた!!

話題の加圧シャツ実際に着用した評価・感想!!

 

どうもZONO SATOです!

前回に引き続き筋トレ&ダイエット企画

 

ヒロミ開発加圧シャツ!パンプマッスルビルダーTシャツ

を実際に着てみた感想・レビューについて書いていきます。

 

先日、お正月太りしたため今話題の加圧シャツを着用しての新しい筋トレにチャレンジを決意しました。

 

私が購入したのはこちらの加圧シャツです。

f:id:tasuku-sato1986:20180107123847j:image

 

パンプマッスルビルダーTシャツ

 

何故、このダイエット方法と商品をチョイスしたのかと言うと

・マンネリ化した筋トレに新たな刺激が欲しかったため

・芸能人が自らの名前を背負って打ち出している商品だから効果に自信があると思われるから

サプリメントと違い身体にダイレクトで摂取しないので身体的なリスクがない

 

以上の3点が要因です。

 

では早速商品を開封してみます。

 f:id:tasuku-sato1986:20180107124023j:image

背後

 f:id:tasuku-sato1986:20180107124006j:image

これはMサイズですが加圧をするため非常にタイトです。

 

素材はかなり伸びてフィットする感じです。

 

着丈は長く腰丈を越してお尻ぐらいまで有ります。きっと下っ腹まで加圧効果を与えるためなんではないでしょうか。

 

実際に着てみたイメージです。

 f:id:tasuku-sato1986:20180107124158j:image

見た目は普通の黒のインナーシャツって印象です。日常生活でも着用しても問題無さそうです。

 

さぁ、実際に着てみた感想に行ってみましょう!

 

パッケージの紹介のとおり加圧効果があり

腹筋、肩、二の腕、大胸筋がジワジワと負荷がかかる感じがします。

 f:id:tasuku-sato1986:20180107124306j:image

最初は正直、信じてなかったのですが…(^◇^;)

着ているだけでトレーニング効果を期待できますね。

 

常に筋肉への負荷がかかっている状態なので日常の生活での筋肉への刺激を効率的に吸収するので運動効果が得られるのだと思います。

 

ホンマでっか!?TV

トレーニング効果が17倍

といっていたのは本当かもしれません。

 

しかし…、着ているだけで負荷があるといっても甘えてはいけません!

通常の筋トレは必須です!!

 

次に驚いたのは

姿勢が矯正される事です。

 

肩が落ち首が長くなり胸が張られ背筋&首がシャキッとします。

そのため「猫背」「巻き肩」が矯正されます。

 

正しい姿勢を維持する事で「体幹」が刺激され着ているだけで持続的な運動効果が得られるのだと思います。 

 

また、私がこの商品を気に入ったポイントとして

 

PCなどのデスクワークや長時間のギター演奏、身体のクセなどで生じる姿勢のゆがみをこの加圧シャツでは着ているだけで正しい姿勢へ矯正してサポートしてくれる事に感動しました。

 

このシャツを着て悪い姿勢をとると窮屈になります。

 

そして自然と正しい姿勢に戻ろうとするので自然と身体に正しい動きへ促してくれ痛みや疲れを軽減させてくれると思います。

 

この感じはジムでヨガやストレッチどのトレーニングをした後に得られる感覚によく似てる感じがしました!

 

トレーニング効果は2〜3時間しか持続力はありませんがこの加圧シャツは着ているときは常に正しい姿勢へと導いてくれるところに感動しました!

 

姿勢が整うと胸が開き呼吸が深くなりリラックスした状態になるためこの加圧シャツは日常生活でのストレス軽減効果も期待できますね!

 

サッカー日本代表長友佑都選手も

姿勢を意識するだけで思考が変わり毎日のストレスが軽減させる

と言う感じの内容をツイートしております。

f:id:tasuku-sato1986:20180107164638p:image

 

彼は体幹トレーニングやヨガなどで身体を整える事でパフォーマンスが向上した経験からサッカー以外でも元気に健康的に生きるためのサポートになると日々の生活から姿勢を整える事を推奨しています。

 

私も彼に影響されジムで姿勢を整えるエクササイズをするようになってからストレスが減り毎日が前より明るくなったように感じます!!

 

元気に健康的な日々をサポートしてくれるアイテムとしこの加圧シャツが優れ物だと思います。

まだまだ日が浅いため引き続き

パンプマッスルビルダーTシャツ

を着用した感想・レビューを書いていきますので良かったらチェックしてみて下さい。

 

ではでは!!!

ZONO SATO